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巴马惟仁者寿
http://www.100md.com 2011年3月1日 《东方养生》 2011年第3期
     神奇的山水与饮食固然重要,但作为长寿之乡,巴马最可贵的就是当地人淳朴的仁爱观和孝道。

    呈现着翡翠颜色的盘阳河,绕过绿色的山丘,在田野上勾勒出一个云篆的“命”字。千百年来,居住在这块土地上的各族先民未曾给这条河赋予过这样的内涵,但他们却一直在用不断刷新的长寿纪录,诠释着对“命”的理解。坐落在广西丘陵深处的巴马,只是个20多万人口的小县,但却居住着80多名百岁寿星。长寿,在那里是天经地义的事情。

    风水矿泉水洞好空气

    有个关于长寿的笑话,在中国很多地方流传。话说一位旅客遇到一位哭泣的老人,上前问他为何伤心。老人答曰:我爸爸打我。旅客以为是玩笑,将信将疑地到了老人的家,孰料真的看到了他的父亲。问起为何打儿子,那位老寿星回答说:谁叫他不去看望他爷爷?这样的笑话,在巴马是常见的事情。你能看到60多岁的农夫还在田地里干活,因为他的父亲、甚至爷爷尚健在。1991年11月在日本召开的国际自然医学会第13次会议上,巴马被确定为世界第五个长寿之乡。这个第五,只是按照发现的次序来排列。根据人口统计数据,巴马百岁以上寿星的比例位居五个长寿之乡的第一名。

    长寿的第一客观要素是水,巴马的水就很独特。蜿蜒流淌过全县的盘阳河,看上去是一种蓝绿相间、半透明的样子。舀一碗水上来,十分清澈,和大城市里那种因工业污染而形成的混浊的河流完全不同。究其原因,是这条河时而在地上流淌,时而流入地下溶洞,携带了大量矿物质。经过专家检测,河水的PH值在7.38到7.53之间,呈弱碱性。由于水质好,水量大,巴马全县的“自来水”都是净化后的盘阳河水,闻不到氯的味道,可直接饮用。用这种水洗头发 ......

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