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编号:12081911
张勤春防感冒务求四少
http://www.100md.com 2011年3月1日 《东方养生》 2011年第3期
     “心中事少、腹中食少、口中话少。自然睡少。做到‘四少’神仙比不了。”

    今年冬天,北京的第一场雪姗姗来迟,或者更准确地说,今冬无雪。因为立春之后近一周雪花才在企盼中飘落,创下了60年以来的纪录。

    这场春雪,无论对农作物、空气洁净度还是我们的身体,都是有益的。但也更加验证了春寒料峭这句话的真切含义。气温变化无常,对于冬春季尤为易患的感冒来说,利弊兼有之。

    虽说感冒不算什么大病,然而一旦不被重视,亦会诱发其他疾病。那么,春季我们该如何与感冒过招呢?

    由此,记者特别采访了对治疗呼吸道疾病颇有心得的张勤先生。作为北京第六医院著名的中医专家,尽管去年4月份已经退休,但其从医几十年来留下的好口碑,慕名而来的患者数不胜数,名义上是退休了,可他依然每周要抽出几日时间全天应诊。累归累,他却乐得于此:“被别人需要,如何都是幸福的。”

    邪之所凑,其气必虚

    对于感冒而言,张勤说,从中医的角度讲感冒即外感病,无外乎两种,即风寒感冒和风热感冒。这也是西医所说的上呼吸道感染,但中医并没有呼吸道疾病这个概念,中医认为感冒是由人体的正气不足所致。

    正气与病邪是疾病发生过程中的一对基本矛盾体。在多数情况下,邪气之所以侵袭人体而发病,是因为正气虚弱,抗邪无力。正气不足是发病的前提和根据,居于主导地位。这也是中医发病学的一个基本观点。

    张勤说,人体脏腑功能正常,正气旺盛,气血充盈流畅,卫外固密 ......

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