疾病的种类何止万千，但复杂的事物也大多可以归纳分类。疾病的分类方法很多，如可分成传染病与非传染病、急性病与慢性病、轻病与重病，或者也可按患病的器官分心脏病、胃肠病，按治疗的方法分内科病、外科病等。

    据我国卫生部调查，我国如今严重危害民众健康的疾病为慢性、非传染性疾病，其中严重的、可致命的为三类：心脑血管病、癌症与慢性呼吸道疾病。此三类疾病构成了我国居民死亡的前三位病因，占全部死因的80%以上，在城市甚至占85%以上。这实在是应该引起国民充分关注的事。

    除了关注如何治疗、提高疗效，避免严重后果，其实更要关注如何预防。要预防心脑血管病就要控制脂肪饮食、减少盐的摄入，增加运动、避免肥胖；要预防癌症就要避免摄入腌渍、熏烤的食物，少饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果；要预防慢性呼吸道疾病就应该治理环境污染、避免吸入尘埃，多多增强免疫力。许多疾病的发生，病因往往是多重的。

    心脑血管病包括冠心病、心肌梗死、脑梗塞、脑溢血等，正如“心脑血管病”的病名一样，问题出在血管上。通向这些器官的动脉发生粥样硬化了，是指脂肪类的物质阻塞在动脉血管中。动脉里有足够压力的血液无时无刻不在流动 ......