陈德兴

    上海中医药大学教授

    博士研究生导师

    中华中医药学会

    药膳分会副会长

    养生药酒的饮用

    不同的养生药酒有着不同的功效和适应范围，还有不同的禁忌证，所以切不可当作普通饮料来饮用。在不了解自己身体状态的情况下，随意饮用养生药酒也有可能会引起不良反应或毒副作用。

    1.适量饮用 养生药酒无论以何基酒为浸泡用酒，其中均含有一定量的酒精，必须适度饮用，否则伤损身体，起不到养生作用。

    建议正常人每次饮用养生药酒10～30毫升 ......