朝朝盐水，晚晚蜜汤

    秋冬季节，天干物燥，人体容易缺少水分，所以需要及时补充水分，但喝白开水并不足以解决人体的缺水状况。于是古人有“朝朝盐水，晚晚蜜汤”的讲法，也就是白天喝点盐水，晚上喝点蜂蜜水，是补充人体水分的好方法。所以说，晚上喝蜂蜜水是比较好的，当然你也可以在中午喝，但最好不要在早上喝蜂蜜水 ......