冬季炖菜好滋补
杞果炖狗肉原料:带骨狗肉750 g,枸杞子25 g,大料3枚,桂皮1小块,香叶5片,葱段25 g,姜片15 g,料酒50 g,老抽15 g,白糖适量,精盐6 g,味精5 g,猪骨汤1 000 g,香菜、韭黄各少许。
制作方法:1、把狗肉剁成块,入清水中浸泡去血污,洗净;枸杞子拣去杂质,洗净;韭黄洗净,切3 cm长的段,备用。
2、净锅入适量清水置火上,放入狗肉块及适量料酒,开锅后撇去浮沫,放入大料、桂皮、香叶、葱段、姜片、料酒、老抽、白糖,用小火炖至断生后,放入精盐,再炖15分钟,将锅离火。
3、取中号砂锅洗净,将狗肉块盛入,注入原汤,放入枸杞子,再上小火炖10分钟至狗肉酥烂时,调入味精,撒入韭黄、香菜即成。
成品特点:肉烂骨酥,香味浓郁,且具有温肾助阳、补中益气、暖胃强腰之功效。
百合炖猪手
原料:鲜猪手2只,百合150 g,葱白1棵,老姜10 g,广东米酒25 g,精盐5 g,味精4 g,鸡精10 g ......
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