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拥抱健康(1)
http://www.100md.com 2009年1月15日 《人人健康》 2009年第2期
拥抱健康

     由山西省委宣传部、山西省财政厅、山西广播电视台和山西省卫生厅共同举办的《健康讲坛》栏目于2008年12月20日正式开播,每周一期的《健康讲坛》,是山西省卫生厅积极推进山西省委、省政府“医疗健康工程”,扎实开展健康教育与健康促进工作的一项重大举措。本刊也将同步开辟《健康讲坛》杂志版,旨在通过这个栏目,传递权威的健康信息,普及健康常识,倡导健康的生活方式,提高广大人民群众的健康水平和生活质量。山西省卫生厅厅长、硕士生导师高国顺作为这个栏目的第一讲,率先与全省人民见面了。

    掌握健康知识是拥有健康的基础

    健康有三要素,一是获得健康知识,二是养成健康的生活方式,三是注重疾病预防。

    大家都知道,健康很重要。如果把人生各个要素看成数字,身体健康就是前面的“1”,金钱、地位、事业、家庭等其他要素都是后面的“0”。有了前面这个“1”,后面的要素越多越好,每增加一个,人生价值就会扩大十倍,如果没有健康这个“1”,后面的0再多也没有任何意义。

    重视健康很重要,懂得如何拥有健康更重要。现在,人们生活水平提高了,对健康重视了,但怎样才能获得健康,许多人并不很清楚。

    大家可能听说过,2007年6月23日,著名相声表演艺术家侯耀文先生因心脏疾病猝死于家中,年仅59岁。他去世的当天早晨,就感到上腹部疼痛,出虚汗,并伴有不明原因的呕吐,这有可能是心脏病的症状,应该呼叫120或及时去医院就诊,但他以为是“老胃病”,没有引起足够重视。到下午病情进一步加重,一位邻居过来照料他,也没有意识到可能是心脏病 ......
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