当前位置: 首页 > 期刊 > 《人人健康》 > 2009年第10期
编号:11793652
看激烈球赛时要深呼吸放松 音乐胎教方式不当也有害 常刮胡须者更易性高潮;等
http://www.100md.com 2009年5月15日 《人人健康》 2009年第10期
     狂热球迷请注意:一场过于激烈的球赛可能会给您的健康带来伤害。

    美国研究人员发现,对于观看美国国家橄榄球大联盟冠军总决赛的球迷而言,如果你喜爱的球队落败,你在伤心之余可能也会伤身。

    研究揭示,所支持球队在重大比赛中的失败或对抗非常激烈的比赛,将对观众健康带来潜在风险,相反,轻松获胜的比赛有益于延寿。

    研究人员并不主张球迷因此放弃观赛,但提醒他们意识到健康风险后有所防范,比如事先服用镇定药或观赛时深呼吸放松身心。

    每日喝3次芹菜汁可有效降血压

    芹菜性味甘凉,可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能。常食芹菜茎叶对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有疗效。

    芹菜叶的维生素含量更高,因此营养学家建议芹菜叶不要丢,可以与芹菜茎一起打成汁,每天早中晚饮服。如果胃肠功能不好,建议用热水加温。

    手足长癣,试试搽生大蒜

    最近天气潮湿,体癣容易复发,身上整天痒痒的,很难受。

    其实,如果癣病症状轻,患者可在家用生大蒜挤成汁,然后将汁涂搽患处,每日2~3次。当然,对大蒜过敏的人,最好不要使用。

    需要注意的是,癣病患者不要用皮质类固醇软膏等激素类药物。癣病是真菌引起的,激素不能杀灭真菌,反而能促进其生长和繁殖,使癣病发展得更快更严重。另外,患者还要注意少吃辛辣、刺激性的食物,平时多进行体育锻炼,这样能够多出汗,增进皮肤的新陈代谢,并增强抵抗力,便于病情的恢复。

    常刮胡须者更易性高潮

    《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为,不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比,性生活频率少 ......

您现在查看是摘要页,全文长 6481 字符