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编号:11988165
男人的“面部疾病信号”
http://www.100md.com 2011年1月1日 《人人健康》 2011年第1期
     别以为爱照镜子只是女士的专利,男人也不妨多照照看,从面部的“蛛丝马迹”中便可悉知自己的健康状况。

    看脸色

    一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。中医认为,健康的面色是“红黄隐隐,明润含蓄”,脸色具有红黄之色,隐藏于皮肤之内,光泽明亮润泽。这是人体精神健旺、气血充足、脏腑功能正常的表现。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。如果脸色与平时有较大的改变,排除了正常的外来影响的因素外,还要考虑疾病或亚健康的可能性。

    ●脸色发黄

    脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱。脾胃功能正常,则气血旺盛,皮肤柔润;脾胃虚弱,不仅不能很好消化食物,面色也会苍白无光。

    建议:少食肥甘厚腻、生冷滋润之品 ......

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