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怎样摆脱父母的控制
http://www.100md.com 2011年3月15日 《人人健康》 2011年第6期
     我是独子,今年30岁,只身在外地工作,父母对我很疼爱,但是父母控制欲很强,几天给我打一个电话,要求我过他们指定的生活,接他们的电话让我非常累,我不知该怎么跟他们相处?

    ——天津赵昭

    感觉被人控制有时不只是来源于控制本身,也来源于自己有一个尚未成熟、缺少自由感的内心。是不是你还有一些可以让他们担心的事情?或者在你离家前没有赢得他们足够的信赖与放心。一般来说,在自然状态下16岁以后,孩子开始有自己的主张,并向父母索要一些空间和自我作决定的权利。开始,父母不放心,会亦步亦趋地指导着。但慢慢地,孩子赢得父母的信任,确立了自己在家庭中的位置。到20岁,孩子开始对家庭事务发表看法。由于孩子总会比父母更适应现时的社会,结果是父母全方位地接纳孩子是一个家庭的决策人,而非一个需要被照顾的人。当然,父母由于长期养成的生活方式,尽管让出空间接纳孩子相对新潮的生活,仍会有些不适应。等孩子长大离家后,父母回归自己习惯的生活,也让自己的孩子在全新的世界里展翅飞翔。

    如果你在离家前总是让父母很操心,那么你离家以后父母变本加厉地想操控你的生活就不奇怪了。当然,也会有些特例,父母对孩子产生深层依赖,但自己不能察觉,把这种依赖投射在孩子身上,总觉得孩子幼稚,依赖着自己。这是一种自我求证的过程,因为父母内心已经先行认定孩子是依赖的,就会从孩子身上看到许多证据。依赖孩子的父母可以根据以下表现判断:1. 缺少自我价值,孩子是他们唯一的价值;2. 家庭内部缺少边界,不能容忍隐私,包括进入孩子的私生活;3.权力欲,习惯替代孩子思考,不允许孩子有自己的主张。这样的父母会感觉——没有你,生活就不再有意义。

    如果你的父母真是这样,以下方法可以帮助你:1. 可以对父母的话“言听计从”,甚至添油加醋,让父母感觉你比他们更小心。该干什么你依旧去干,只是不让父母知道。2. 报喜不报忧,把好消息提前告知,抑制父母打电话来关心你的兴奋性。3. 干扰。告诉父母必须每周什么时间来电话通告最近的生活与身体状况,不然你会吃不好睡不香。这样,你就主动“改写”了父母打电话的行为意义——控制电话会大大减少。, http://www.100md.com