1. 果酸可以帮助消化，如果你消化不良，建议饭后吃个水果。如果你消化功能良好，饭后吃水果反而可能会帮倒忙。因为这不仅加重消化负担，还产生气体，引起腹胀。因此建议饭后1至2小时再吃水果。

    2. 体检要求空腹，但不是要你从前一天晚上就不吃饭，体检的前一晚应吃清淡的食物，体检当天禁食水，也不要做体育锻炼。

    3. 不是每个人都适合做近视矫正手术，除非你在手术前已经持续、稳定地佩带了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。

    4. 坚持戴太阳镜对保护眼睛，远离白内障等各种眼疾非常重要，尤其在上午10点到下午4点之间阳光照射最强的时候。在具体选择上，要考虑镜片能否阻挡100%的紫外线。

    5. 螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。因此，搬进新租房子前，对房子进行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地点都不能错过 ......