床头灯放床侧更助眠

    1.公共厕所的最差位置——中间的厕位

    一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，在马桶按钮上，它比两头的厕位细菌含量更多。

    对策：上厕所时，最好有意识地避开中间厕位而选择两头厕位。

    2.冷却食物的最差地点——冰箱

    将一大盆热气腾腾的食物直接放进冰箱会导致冷却不均匀，甚至会造成食物中毒，因为这盆食物的热量会让冰箱里的温度升高，导致细菌滋生。

    对策：食物做好后最好在桌上冷却1小时，或将它分成小份再放进冰箱，这样会冷却得快点。

    3.看电视的最差位置——餐厅

    如果吃东西时分心，就会不知不觉吃下过多的食物 ......