您知道吗？看上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的“百宝箱”。

    卷心菜富含维生素C

    世界卫生组织推荐的最佳食物中，卷心菜因富含多种营养成分，名列第三。一个成年人每天吃2~3片卷心菜叶，就能满足一天维生素C需要量的50%。

    卷心菜能抗癌

    其实，早在宋代药书《证类本草》中就有记载称，卷心菜是一味良药 ......