马长生，首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任，教授，博士生导师。

    随着都市生活的节奏加快，生活和工作压力的增加，一些人会出现心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、疲劳、眩晕等不适症状，在有的人身上是偶尔发生，有的人可能更频繁一些，多数人认为忍一忍或休息一下，身体适应后也就没问题了。如果上述这些症状频繁出现就需要小心，这些症状预示着你可能正遭受房颤的威胁。房颤可导致病人脑卒中、心力衰竭、猝死等严重后果，老年人、高血压、糖尿病、心脏衰竭等房颤高危人群更要有所防备。

    ●房颤离你有多远

    心房颤动简称房颤，是一种常见的心血管疾病，以不规则的心跳为主要特点。正常人的心跳在60～100次每分钟，而房颤时心房每分钟“颤动”350～600次，心房内肌纤维呈现一种快速而紊乱的颤动，从而丧失了有效的收缩能力。发生房颤时，患者会明显感到心脏不规则地跳动、胸闷、呼吸不畅。

    据有关统计，在发生缺血性脑卒中的患者中超过四分之一存在一种特殊的心律失常，那就是心房颤动，在中国有房颤患者约800万左右，60岁以上是高发人群。房颤发病率随着年龄的增长而明显升高，而近年来房颤有向年轻人转移的趋势。抽烟、酗酒、洋快餐横行 ......