辛辣食物受到世界上很多人的喜爱。据最新研究，在食物中加入一种辣味作料，比你想象的更有利。辛辣食物的益处包括：

    帮助减肥：辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏脂肪。这是因为辣椒素会使身体组织温度升高，并使心率加快。

    对心血管有益：辣椒可以通过改变器官组织溶化凝血的能力来帮助改善心血管健康。研究指出，LDL-胆固醇(坏胆固醇)的密度低 ......