血糖在冬天最难控制。随着天气逐渐变冷，糖友如不好好控制血糖，还会加重病情，甚至诱发并发症。那么，糖友如何过好冬天呢？

    预防 保暖很重要

    近日，有一位患者，他拿来了几周以来的血糖监测表。分析后发现，他这几周的血糖非常高，原来空腹血糖7点几，这几周竟然都是10~11。一问诊，原来这段时间他感冒了。像他这种情况的患者还不少，其实都应及时就医调药。

    糖尿病人和普通人相比，预防感冒的任务更艰巨。这是因为，一方面糖尿病人由于常年的血糖不稳定，波动很大，降低了人体免疫力。平常就比较容易感冒的他们，在寒冷的冬天，特别是每年的12月中旬到1月中旬更是高发。因此这时保暖很重要。

    有人认为多穿一点就是保暖，其实随时增减衣物也非常重要。因为，通常我们进入室内没有及时脱掉外套的话 ......