常做鼓腮运动有助改善消化功能

http://www.100md.com 2012年7月15日 《人人健康》2012年第14期

     消化吸收差似乎是老年人存在的一个普遍问题。对此，专家建议， 老年人不妨常做鼓腮动作，可以帮助改善消化功能。因为，这一动作能帮助分泌大量唾液，唾液中含有大量唾液淀粉酶，可将吃进的淀粉转化为更小的分子，间接提高消化能力。唾液中还含有丰富的表皮生长因子，一种能刺激加速表皮细胞生长的蛋白质，有助于食管上皮及胃黏膜的修复。

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