英国哲学家培根曾在《论养生》一文中说：“养生是一种智慧，非医学规律所能囊括。在自己观察的基础上，找出什么对自己有益，什么对自己有害，乃是最好的保健药品。”众所周知，人的健康不仅取决于身体锻炼与科学饮食，还和良好的心态有关。宽容就是保持平和心态的重要秘诀，也是一种养生的智慧。

    什么是宽容？儒家认为宽容是“仁者爱人”的“忠恕之道”；道家眼中的宽容是虚怀若谷、有容乃大；基督教告诉人们：“要爱你们的仇敌”；佛家则谓弥勒佛曰：“大肚能容 ......