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压力太大也易健忘
http://www.100md.com 2013年3月1日 《人人健康》 2013年第5期
     上海读者齐女士:春节期间,老觉得自己没有休息好;上班后经常出现丢三落四的现象,自我感觉记忆力也有所下降,有时候都不能记起自己的电话号码,经常出现昨天领导交代的事情今天就忘掉了,我自己也很痛苦。请问我这是怎么了?会不会一直这样下去?

    连线医生——中山大学孙逸仙纪念医院 刘中霖 出门忘带手机、做事丢三落四……越来越多年轻人加入了“健忘”的阵营。与老年人因大脑、视觉、听觉能力下降,对信号刺激变得不敏感而导致的健忘不同,年轻人健忘又称为假性痴呆,主要是工作量大,每天接受的信息纷繁复杂,已经超出大脑处理这些信息的能力。再加上熬夜、饮酒等不良的生活习惯,很容易导致健忘。一般来说,年轻人的这种健忘是暂时性的、可逆的,但长期如此,也可能会伤害大脑里主管记忆的颞叶和海马等相关区域。只要及时改变不良生活习惯,尽早治疗焦虑、抑郁等脑功能失调症状,记忆障碍就会得到相应好转。, 百拇医药