别让雾霾 扰乱心跳
“雾霾”是雾和霾的统称。但雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别十分大，灰霾(烟霞) 空气中的灰尘、硫酸、硝酸等造成视觉障碍的叫霾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。在今年刚刚入冬以来，全国各地都出现不同程度的雾霾天气，而这种天气对人的心脑血管疾病有着直接的影响。
大气污染致自主神经失衡
美国密歇根大学内科医学部心血管病学专家罗伯特·布鲁克博士认为，大气中的颗粒物携带有大量对人体有害的化学物质，颗粒物一旦被人体吸入，其携带的化学物质就会刺激肺部神经，进而破坏全身神经系统的平衡。尤其是心脏自主神经的平衡就会被破坏，自主神经功能出现异常，正常的心脏电生理活动被扰乱，因此出现心律失常。心律失常既是一个独立的疾病，同时也是心脑血管疾病加重的重要因素。
心律失常是一种常见的心血管疾病，每4个人中就有一个人患有该病。近年来有很多研究证实，大气污染会增加心律失常的发生。心律失常会严重影响到患者的生活和工作，因此要认识这一疾病，及早发现病情，进行有效防治，不让大气污染扰乱人们正常的心跳。
自我判断可及早发现病情
日常生活中，我们可以通过自我感觉来作出初步判断，及时发现心律失常。比如轻度心律失常往往会有心慌、气急、感觉强有力的一次心跳后出现间歇且伴有心前区不适感等症状；中度心律失常则会感觉到头晕、胸闷、胸痛、面色潮红、烦躁、大汗、四肢无力、手脚冰凉、活动耐力下降等等。出现以上这些症状时，一定要及时检查，最好是去医院做24小时动态心电图，确诊是什么性质的心律失常。
专家建议，平日里要从保持精神愉悦、合理安排饮食、戒烟限酒、规律起居作息、保持居住环境洁净、劳逸结合、适当锻炼等方面来预防心律失常的发生。
(张少成), http://www.100md.com
大气污染致自主神经失衡
美国密歇根大学内科医学部心血管病学专家罗伯特·布鲁克博士认为，大气中的颗粒物携带有大量对人体有害的化学物质，颗粒物一旦被人体吸入，其携带的化学物质就会刺激肺部神经，进而破坏全身神经系统的平衡。尤其是心脏自主神经的平衡就会被破坏，自主神经功能出现异常，正常的心脏电生理活动被扰乱，因此出现心律失常。心律失常既是一个独立的疾病，同时也是心脑血管疾病加重的重要因素。
心律失常是一种常见的心血管疾病，每4个人中就有一个人患有该病。近年来有很多研究证实，大气污染会增加心律失常的发生。心律失常会严重影响到患者的生活和工作，因此要认识这一疾病，及早发现病情，进行有效防治，不让大气污染扰乱人们正常的心跳。
自我判断可及早发现病情
日常生活中，我们可以通过自我感觉来作出初步判断，及时发现心律失常。比如轻度心律失常往往会有心慌、气急、感觉强有力的一次心跳后出现间歇且伴有心前区不适感等症状；中度心律失常则会感觉到头晕、胸闷、胸痛、面色潮红、烦躁、大汗、四肢无力、手脚冰凉、活动耐力下降等等。出现以上这些症状时，一定要及时检查，最好是去医院做24小时动态心电图，确诊是什么性质的心律失常。
专家建议，平日里要从保持精神愉悦、合理安排饮食、戒烟限酒、规律起居作息、保持居住环境洁净、劳逸结合、适当锻炼等方面来预防心律失常的发生。
(张少成), http://www.100md.com