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宝宝健康有“六怕”
http://www.100md.com 2014年1月1日 《人人健康》 2014年第1期
     宝宝娇嫩柔弱,许多父母在疼爱之时会无意中伤害到他们。为此,以下“六怕”是本刊小编为父母们总结出的宝宝健康雷区。

    一怕吃饭逗乐。宝宝如果在吃东西,特别是米饭、花生、糖块等颗粒物、块状物时,家长千万别逗他笑,不然宝宝很可能被呛到。食物一旦堵住喉部,时间长了很容易引起窒息。家长要培养孩子吃饭时专心致志的习惯,并且教他充分咀嚼食物。

    二怕没病乱补。很多家长怕孩子营养不够,于是保健品成了宝宝食谱上的“常客”。俗话说,药补不如食补。一天正常的三餐,多吃蔬菜、水果,注意膳食平衡,基本就能满足宝宝的正常成长需要。

    三怕肚子着凉。专家说:“小孩的消化功能发育不完善,腹部如果受凉,很容易引起腹泻、消化不良、感冒发烧等。”天冷的时候,更要重点保护宝宝的肚子。上衣最好选能完全盖住腹部的,也可以选择背带裤。晚上睡觉时宝宝如果不老实,爱踢被子,家长可以给他穿件小肚兜或小背心。

    四怕脑袋被晃。宝宝困了或哭闹时,很多家长会抱着他们摇晃,专家指出,把孩子放在膝上抖动、抱着他快速上下左右晃动等动作都很危险。因为宝宝的脊柱缓冲系统没有发育完全,这种小频率快速振动,容易使他们患上“摇婴综合征”。家长可以把宝宝轻轻地抱在怀中,慢慢地抚摸他的后背、四肢,安抚宝宝的情绪。

    五怕鞋不合脚。最新调查发现,大多数学龄儿童鞋子都不合脚,因此造成脚部受伤。专家建议,宝宝开始学步时,就要根据脚的大小、胖瘦、足背高低等选鞋。此外,鞋面要透气,避免闷脚滋生细菌。

    六怕洗澡水太烫。专家认为,洗澡水的温度比体温略高即可,即便在冬天,如果室内温度适宜,用38℃~40℃的水就可以了,太热会伤害宝宝娇嫩的肌肤。而且,过大的温差也容易导致孩子生病。, http://www.100md.com