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男人最怕5个字
http://www.100md.com 2014年6月15日 《人人健康》 2014年第12期
     男人要勇敢、无畏,但在健康方面,他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的5个字,生活中加以重视。

    软:不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。坐在柔软的沙发上,阴囊会因受到挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。

    冷:避免空调冷风直吹。男人的性功能跟季节、气温密切相关,一般来说,在寒冷的环境中,性功能会下降,表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩,触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。所以,男人在寒冷的天气要注意防寒保暖,夏天要避免空调直吹。

    热:谨防高温伤睾丸。睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作,其温度要保持在35.5℃~36℃。如果周围温度过高,就会影响睾丸的正常功能。因此,男人避免长时间置身于高温环境中,不要将电脑放在腿上使用。

    潮:潮湿环境易致病。环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、异味等,严重影响男人的自信和性欲。此外,还可能导致遗精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正确清洗私处,并且每日换洗内裤,保持局部的通风透气。

    累:过于劳累不性福。男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态,会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现,让性福指数大打折扣。所以,男性应该合理安排好生活,避免过于劳累。, 百拇医药(马强)