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“冰桶挑战”你不适合
http://www.100md.com 2014年10月1日 《人人健康》 201419
     近日,一项为渐冻人症公益组织筹款的“冰桶挑战”席卷了国内外,引得各路豪杰纷纷迎战。这里姑且不论是否浪费水资源,但是很多慢性病患者就不能参加这项运动,这其中患有强直性脊柱炎的人更是不能参加这项运动了。

    强直性脊柱炎与遗传有关

    在医学上,强直性脊柱炎被称为“杀不死的癌症”,是一种全身免疫性疾病,属于风湿病的范畴,主要侵及骶髂关节、脊柱骨突、腰椎旁肌肉软组织、外周关节,并可伴发关节外形改变。

    强直性脊柱炎具有高致残性,如不及时有效治疗将造成脊柱强直、驼背畸形,严重影响患者正常生活。多发年龄是30岁以下,且男性与女性发病率为4:1。发病原因可能与遗传因素、自身免疫、感染、慢性肠炎等因素有关。在40岁以下的人群,如果逐渐出现腰背部疼痛和晨僵,且在夜间加重,休息后未好转而活动后缓解,这种症状持续超过3个月,应尽快到风湿免疫科就诊。

    冷水可加重骨关节病变

    事实上,用冰水从头浇到脚对健康人来说也许不是什么大问题,但强直性脊柱炎患者本身比较怕冷,而冰水对骨关节病变等有加重病情的可能,患者应尽量避免。

    强直性脊柱炎患者在患病后应适当做一些体能锻炼,尤其是在强直性脊柱炎早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度。患者可以进行游泳锻炼,但应控制好水温,尽量在温水中游泳。, http://www.100md.com(张蔷)