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有一种力量叫马拉松
http://www.100md.com 2014年10月15日 《人人健康》 201420
     嘉宾:恒星里

    跑马是一种信仰

    2014太马比赛全程完赛成绩:3小时39分

    记得30岁第一次进健身房时,连女孩子玩的重量我都玩得踉踉跄跄,于是教练让我绕网球场跑跑练习体能,谁知道累成了狗!那时候我才知道本不健壮的身体已经被烟酒透支了许多!

    我开始绕操场2圈、3圈……每每增加一些距离都给我带来几许吹牛的资本,也因为身体状况慢慢改变不断带来心理的愉悦!

    第一次参加路跑比赛是2008年8月8号的nike10公里上海站,那时候马拉松赛事比较少,通过接触一些跑步社团知道我们也可以参加马拉松,有些兴奋同时也有些恐惧!兴奋的是我想尝试;恐惧的是42.195公里是那么难以接近!

    那时我住在上海交大旁边,所以开始有计划地在交大运动场训练。跑步时我经常在想我可以赚不到很多钱,但必须赚个好身体;年轻时把时间用在运动场总比老了用在医院好等等正能量的理论,也确实是支撑我一路跑下来的精神支柱。幸运的是那一年我认识了师傅马成福先生!我们经常一起跑,他全面系统地指导我如何健康跑步,如何减少运动伤害。谢谢您!我的师傅,我一辈子的挚友!
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    第一次全马是2009年的北京马拉松,那个风雨交加的天气给我的“处马”增添了许多回忆!3小时53分完赛时我流泪了。想想路上各种欲生欲死,在接通爱人电话的刹那我彻底崩溃了!眼泪决堤一样,一句话都说不出来!那种感受,只有跑过才懂!接下来这几年我奔波于上海、北京、重庆、新加坡、香港等各大城市参加各种马拉松和越野赛,这期间也认识了好多朋友,和他们一起奔跑,一起欢乐!

    万科的毛大庆说过,如果你暂时还没有信仰,那么你暂且可以把马拉松当成信仰!

    在不断失败成功放弃和坚持中成长

    嘉宾史飞

    2014太马比赛全程完赛成绩:3小时57分

    2009年扬州马拉松,在好朋友卫民的鼓动下,我和爱人一起在懵懂中参与了第一次半马。11.5公里处,爱人脚部受伤无法继续,我们决定放弃。但就在这11.5公里的奔跑中有了对马拉松的感觉,80多岁还健步如飞的老人、风格各异的跑步俱乐部萦绕在脑海。
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    那以后我算正式开始长跑,但经常被懒惰、借口打败,坚持得不好,马拉松并没有真正变成一种精神和信仰融入我的血液里。

    感谢卫民,感谢台湾的马老师鼓励我报名参加2012上海全马。那天比较凉,天空飘着毛毛小雨,我踏上42.195公里的赛道。如果说马拉松爱好者在30公里处会出现撞墙,那这次我在20公里处已经出现不适,那种痛苦、无奈、煎熬、怨恨、孤独、无助的状态,想想才是我第一次感受马拉松魅力的所在,爱上马拉松那一刻就是源头!

    还有500米就到终点了,我的眼睛只允许我寻找我最爱的人,我的妻子,可是没看到,我开始流泪……我是怎么过的终点,已经不记得了,只知道拿出电话找我的爱人,可手机没电了,当突然看到她向我跑来,我张开两臂拥抱她,竟然嚎啕大哭,她深情的吻也不能让我停下来。我想人在最虚弱、最无助时希望感受到的关心和爱是最坦诚、最真实、最渴望、最纯洁的吧!我确信是马拉松带给我的。我会坚持跑下去的,因为它让我感受到真诚和爱!
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    马拉松使我重新燃烧

    嘉宾:庄青贵

    2014太马全程完赛成绩:5小时43分

    我的运动生涯要从20年前说起:我是一个有运动天赋的人,从小学4年级开始就是班体育委员,这个职务伴随我整个学生时代。

    开始发力是初中,在此提个小插曲,说明一下我的运动基因。我二哥也是运动健将,大我8岁,他毕业后我也到了他那个中学。我第一次走进体育办公室看到墙上写着200米学校记录保持者庄云贵时,自豪感和目标同时产生。

    我整个中学时代除了正常学习就是训练。每天早晨5点起床训练,初一开始基本垄断古交市200米、400米冠军,为学校为班级获得很多荣誉。但最激动的是,我打破了我二哥保持了8年的记录,体育办公室墙上的200米纪录保持者只换了一个字,云改成了青。
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    初中毕业我报考了太原师范体育侧重班,因为文化课分数不够落榜。老师鼓励我复读,那时自己心里清楚为什么。当年10月要举行2年一次的全市中学运动会,那届运动会我个人取得很好成绩,但含金量最重的4X100米接力却因为失误丢掉了第一。我在接最后一棒时被前一个队友用跑鞋刺穿了脚掌,眼看被别人抢先冲线却无能为力。我跪在终点线上,跑鞋里满是鲜血,被救护车拉走的一刻也终结了我的运动生涯。那时起我放弃了任何运动成为一个懒人,体重飙升至80公斤。

    20年后的2014年,与多年同事晓东喝酒时谈起他参加马拉松的轶事,借着酒精我随口说小时候是短跑冠军,第二天他就把我拉到新长征跑友会,入会介绍:曾经的短跑健将我的同事庄青贵。

    跑龄3个月,2014太马半程完赛成绩:2时40分

    嘉宾:高德剑

    我和马拉松的初相识
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    又是周末,照例约一堆狐朋狗友喝酒、吹牛。其间一个叫“心”的家伙无奈地说:“我少喝点,最近加了个跑友会,每周统计跑量,目前我是垫底的,今天喝大了明早又不能跑了,下周又得请他们喝酒。”

    我问道:“你的体力很好啊,咱们打羽毛球你一直很NB的呀?”

    他羞涩地说:“男跑友咱就别说了,最可恶的是那些女跑友,个个都是20公里以上,郁闷!”

    “他们是专业运动员吧?”老笨鸟好奇地问道。“什么专业运动员?都是我以前的同学、同桌!来看看咕咚。”“心”拿出手机让老笨鸟看。

    “哇,这么专业啊!什么软件?”老笨鸟惊奇道。

    “OUT了吧?这叫咕咚运动!”“心”开始一晚上神气活现的演讲,时不时来个“全麻”“半麻”的词汇,经过我再三虚心求教,才明白“全马”和“半马”。这是我人生中最近距离接触到这个舶来词“Marathon马拉松”的故事,也正是这次,打开我对马拉松那一扇充满好奇的窗。, http://www.100md.com