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初冬如何护理你的双手
http://www.100md.com 2014年11月15日 《人人健康》 201422
     对于女孩子来说,双手就相当于第二张脸,古代文人墨客也无不为女子的“玉手”争相吟诵。所以,让自己的双手光滑、细白就是大部分女孩子的愿望。

    如何让自己的纤纤玉手看起来更加柔软细腻,为自己增添更多的魅力,首先就要对自己的双手进行细心的呵护。但是到了冬季,气温骤冷,双手经常被冷空气冰得僵硬,甚至还会出现干燥、冻疮、干裂等情况。那么如何在冬季对双手进行护理呢?下面本刊为您准备了冬季护手方案:

    【选择护手霜很关键】

    提到对双手的护理,大家自然想到买一款适合自己的护手霜。但是在护手霜的选择上,很少有人会像选择护肤用品那样重视,一般情况下,看见差不多就可以出手了。其实,即使是选择护手霜也是很有讲究的。对于比较发干的双手,可以选择含有甘油、性质温和并带有矿物质成分的护手霜;如果皮肤有些起皮甚至稍微有些瘙痒,注意用一些防过敏性质的护手霜。

    选好护手霜后,要注意在每次洗手后都要使用,一天没有明确的次数。特别是在用过清洁剂洗抹布后或者刷完碗后,注意洗净双手,为了减少洗洁用品对双手的伤害,可以用柠檬水来洗,洗过后擦干,马上涂上护手霜。

    【正确使用手套】

    提到手套,有一些朋友只会将手套作为秋冬保暖的用品。事实上,即使是在室内做家务的时候,或是在提东西的时候,最好戴上手套来保护你手掌的皮肤。因为受力的肌肤被重物摩擦,很难不形成手茧。而且在搬重物的时候,一定要选择比较耐磨的手套,或者是专门设计的防磨手套。在正常洗洗涮涮的时候也应尽量用胶皮手套,防止洗洁用品将皮肤烧伤。另外少用碱性的香皂来洗手,因为碱性的香皂虽然杀菌性质很好,但是对肌肤有一定的损伤。

    【对手进行按摩】

    初冬天气越来越冷,人体血液循环的速度会明显变慢,对于你的双手来说同样是如此。所以,要让双手的血液循环更加畅通,才能让您的双手变得柔软,皮肤也会因此而柔嫩。首先需要用温水泡手,正常情况下,水温在30℃左右为宜。洗净后在手上涂上橄榄油或者按摩膏来进行按摩,动作要轻柔,双手交替按摩。按摩后洗净双手,涂上富含维生素E的护手霜,这样双手的皮肤就变得既白净又柔滑。

    事实上双手的皮肤保养也与其他部位肌肤的保养有相同的道理,需要内外调养。除了注意日常的养护外,也要注意营养的摄入,对蔬菜水果的摄入绝对不能忽视。, 百拇医药(邱天华)