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10个轻生活秘笈给生活做减法
http://www.100md.com 2015年2月1日 人人健康 2015年第3期
     每次只针对一件事情,然后拆分成细小的步骤,这样很容易达到目标,而且会让你充满成就感。从今天起,可以从一些虽然小但重要的事情着手,尝试一下轻生活的快乐。

    罗列一份清单 拿出一张纸,列出你生命中最为重要的4到5件事。简化生活始于你把什么放在优先的位置,因为在你努力为生活腾出空间时,你也获得了更多时间去做最重要的事。

    舍弃一个承诺 你一直做着不想做的事情,今天就行动起来舍弃这份承诺吧。你需要做的是通过电话和邮件告诉那个人,你不再有时间去做原来的工作 ......

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