★第二张处方：自我审视，打响一个人的战斗

    对照本文，看看自己有没有“自闭症”的倾向，如果有，先来自我分析一下为什么会产生？是自己压力太大，还是内心里有自卑情结？抑或是对于工作有一些不满？

    每个人心中都有自己想达到的目标。在目标模糊的状态下，很难说出具体的内心需求，有些人就在“推着走”“顺其自然”的观念下终其一生，至死也不知道自己真实的需求是什么，所以辨清自己的愿望是极其重要的功课。从心理学角度说，外界环境不是压力的来源，真正的压力源是个体不合理愿望与外界互动的结果。也就是说，对抗“职场自闭”，归根结底是“一个人的战斗”，你需要克服的那个敌人首先是自己。

    ★第三张处方：树立自我认同感

    很多人的负面标签是在自己的成长环境中被贴上的 ......