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编号:12609851
“健康管家”戴着走
http://www.100md.com 2015年4月15日 人人健康 2015年第8期
“健康管家”戴着走
“健康管家”戴着走

    如果仔细观察,您不难发现,如今智能穿戴设备已开始迅速风靡世界各地。说到智能穿戴设备,可能最先想到的是“健康”一词。苹果智能手表Apple Watch打造的健康概念还没上市就引起广泛关注。其实各种记录运动、卡路里消耗,检测心率、睡眠等功能的智能穿戴设备已经在不知不觉中如雨后春笋般流入市场,像三星、华为、小米等大牌厂商早就推出智能手环等类似的试水产品。

    健康离不开锻炼,然而锻炼身体这事,说说容易,做起来就难了。特别是,日子过着过着,我们就会忘了。所以,可以每天监测我们身体健康情况,提醒我们锻炼身体的智能手环等智能穿戴设备才会越来越流行。如今智能手环对人们来说已经相当普遍,许多人都在为了自己的健康而使用它。她就像一个贴心的“健康管家”,24小时守护着您,让健康看得见!

    今天您运动了吗?

    最新调查结果显示,全世界每年约530万人因运动不足过早死亡。还有研究表明,缺乏运动造成的死亡和吸烟一样多。我们都已经知道,每天运动一下能为自己的身体带来活力和健康,精神抖擞地投入到工作学习中。不过,不能不运动也不能过度运动。身体机能是需要补充和休息的 ......

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