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《人人健康》
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2015年第8期
编号:
12609631
周末踏青 带上自制完美便当
http://www.100md.com
2015年4月15日
人人健康
2015年第8期
阳春三月,又到了踏青的时候。这个周末去踏青怎么样?
【双拼三明治便当】
1. 培根鸡蛋三明治
食材:面包片,培根,鸡蛋,沙拉酱,生菜。
做法:①面包片上均匀抹上沙拉酱,盖上两片大小适合的热培根,再铺上一层煎蛋皮,盖上生菜叶,再盖上另一片培根;
②将三明治压紧,可以用盘子压几分钟,然后用锋利的刀切掉边缘的部分,然后对角切开。
2. 花生酱香蕉三明治
食材:面包片,香蕉,花生酱 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2015/08/47.htm
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