盯电子屏幕过久需防“视频终端综合征”
如今在工作和生活中，不少人习惯于长时间使用电脑、手机等电子产品。眼科专家提醒，盯着电子屏幕时间过长容易患上“视频终端综合征”，对眼睛造成伤害，严重者甚至可能导致失明。
南昌大学第二附属医院眼科主任游志鹏介绍说，“视频终端综合征”是指长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而引起的一系列症候群，包括眼部症状、神经衰弱、肩颈腕痛以及食欲减退、便秘、抵抗力下降等，其中，眼部症状出现的概率最高。
据悉，“视频终端综合征”可能造成眼睛发红、充血、肿胀、干涩、疲劳、流泪及视力模糊等症状，严重者可导致干眼症、角膜炎等眼疾，甚至对眼底造成损伤。游志鹏发现，近年来“视频终端综合征”患者明显增多，并且成年轻化趋势。“我们医院门诊每天接诊约300个眼疾患者，其中超过70%都存在不同程度的‘视频终端综合征’症状。”
游志鹏表示，由于工作和生活的需要，完全不看屏幕并不现实，但应该适当控制，持续时间不要太长。建议大家每看30分钟应该让眼睛休息10分钟，可远眺也可闭目。如出现干涩发痒时不要用手直接去揉，可预备眼药水适当补充人工泪液，症状严重的要及时去医院检查治疗。, http://www.100md.com
南昌大学第二附属医院眼科主任游志鹏介绍说，“视频终端综合征”是指长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而引起的一系列症候群，包括眼部症状、神经衰弱、肩颈腕痛以及食欲减退、便秘、抵抗力下降等，其中，眼部症状出现的概率最高。
据悉，“视频终端综合征”可能造成眼睛发红、充血、肿胀、干涩、疲劳、流泪及视力模糊等症状，严重者可导致干眼症、角膜炎等眼疾，甚至对眼底造成损伤。游志鹏发现，近年来“视频终端综合征”患者明显增多，并且成年轻化趋势。“我们医院门诊每天接诊约300个眼疾患者，其中超过70%都存在不同程度的‘视频终端综合征’症状。”
游志鹏表示，由于工作和生活的需要，完全不看屏幕并不现实，但应该适当控制，持续时间不要太长。建议大家每看30分钟应该让眼睛休息10分钟，可远眺也可闭目。如出现干涩发痒时不要用手直接去揉，可预备眼药水适当补充人工泪液，症状严重的要及时去医院检查治疗。, http://www.100md.com