现代男性承受着生活和工作的双重压力，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能的衰老速度明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起搓身体3个部位，每天坚持可利于身体健康。

    搓面部——神清气爽

    早晨睁眼后搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽 ......