一松一紧 获得高潮
高潮能让男女在性生活中获得极致快感，有助增进夫妻感情，促进身心健康。美国最新一期《大都会》杂志刊文指出，性生活中一些小技巧能帮助双方更容易获得高潮。同节奏呼吸 夫妻相拥，同节奏呼吸，这个动作简单至极，对姿势没有过多要求，只要舒适就好。美国医学博士苏姗·凯伊建议，同节奏呼吸可以在性爱前戏时进行，男方呼气时，女方吸气，反之亦然，持续3分钟即可。
如果双方以和谐的呼吸配合性交动作，一定能更好地达到高潮。凯伊说：“同节奏呼吸能让双方感觉更亲密 ......
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