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编号:12577723
冬季训练饮食保障是关键
http://www.100md.com 2015年11月15日 人人健康2015年第22期
冬季训练饮食保障是关键

     饮食篇:伙食保障要过关

    【镜头回放】 沈阳军区某装甲团开展冬季适应性训练第3天,突降大雪,气温骤降。伙食保障人员在储存蔬菜时方法不当,导致部分蔬菜冻损,而炊事人员在制作热食过程中未将蔬菜的冻损部分除净,部分官兵食用后出现腹痛、腹泻等病症。

    【军医解读】 科学选配和供应食物是确保冬季训练质量和官兵健康的前提条件。然而,一些单位在准备冬季适应性训练的食品时却简单地认为,只要把钱花足、把主副食买够、坚持按时开饭,就能做好官兵的伙食保障。然而,冬训期间的伙食保障与平时训练的伙食保障存在较大不同,由于冬训中官兵体能消耗大,更要把好伙食保障关。

    【保障建议】 首先要做好食物的储存。冬季气温低,尤其是在野外,蔬菜很容易受冻,加之部队冬季训练时间跨度相对较长,食物容易发生变质。因此,在肉类储存上,坚持鲜肉冷藏,做好消耗计划,坚持吃多少储多少;蔬菜类副食品应以含水分较少的大白菜、青椒、胡萝卜等为主 ......

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