在大部分人看来，上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。但其实，痴呆症、尿失禁、贫血、慢性疼痛等，也都是老年人深受困扰却又不当一回事的老年病。

    尿失禁

    尿失禁可严重影响老年人的睡眠质量、正常社交，导致焦虑、抑郁等问题；经常尿在身上还可能带来皮肤发炎或褥疮等问题。然而，由于老年人更爱面子，对此羞于启齿，导致就诊率极低，治疗常被耽误。专家强调，尿失禁并不丢人，需要早发现、早治疗。一旦出现疾病症状，平时可穿戴成人纸尿裤；少量多次喝水，有尿意赶紧上厕所；临睡前最好少喝水；有意识地进行提肛运动 ......