血管“生锈”早 健康亮“红灯”

    法国名医卡萨尼斯曾说过一句话，“人与动脉同寿”，它形象地说明了人类寿命与血管健康的密切关系。说起人体的血管，很容易让人联想起自来水管。水管如果生锈了，水流就会越来越小，最后完全堵塞，血管也是一样。事实上，人体从20岁开始，血液垃圾便逐渐开始沉积在血管中，久而久之就会导致血管“生锈”，从而引发各种疾病。数据显示，全世界每年的死亡人口中，有30%的人都死于心脑血管疾病。心脑血管疾病和癌症、心脏病并称为人类健康的“三大杀手”。

    血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。不过，这一切都是基于干净畅通的血管才能完成的。然而，随着时下饮食结构和生活方式的改变，我国血管疾病发病率却是日趋增多。权威机构调查表明，当前，我国早已成为心血管疾病高发国家，平均每5个成人中有1人患心血管病，每10秒就有一个国人因此死亡。如此看来，学会摒弃生活中的坏习惯，不让血管“生锈”，保持血管“年轻态”已刻不容缓。进入5月，即将迎来血管健康日，本期“记者观察”就让我们来一起拯救“生锈”的血管。

    健康的血管内，运行输布着血液流向人体各处 ......