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夏季哮喘患者的饮食方法
http://www.100md.com 2016年7月1日 《人人健康》 2016年第13期
夏季哮喘患者的饮食方法

     哮喘病人特别应改变那些不利于康复的习惯性饮食方法,其注意事项如下:

    1.饮食宜清淡,忌肥腻。 有的病人喜欢饮食肥腻,这种饮食习惯应该改变。

    2.饮食宜温热,忌过冷、过热。 蔬菜和水果等多属偏寒凉性食物,有人多吃了往往会使哮喘加重或发作,这与哮喘病人应多吃蔬菜水果有矛盾。解决此矛盾的办法是:在烹调蔬菜过程中,加点生姜、胡椒等热性食物,或与牛肉、瘦猪肉、排骨等温热性食物共煮,就可以克服这一弊病。

    3.饮食宜少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。 哮喘反复发作,导致机体缺氧,也使胃肠功能减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。

    4.饮食忌过甜、过咸。 中医所说的“甜哮”“咸哮”,就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物不仅可能诱发哮喘发作,而且可以引发哮喘病。所以,哮喘病人均应少吃。

    5.避免吃刺激性食物和产气食物。 刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物可能诱发哮喘,所以应尽量不用。

    6.忌吸烟、喝酒。 吸烟可诱发哮喘,饮甜酒、烈性白酒和曲酒能助火生痰,均对哮喘不利。, 百拇医药