山楂橘皮茶

    材料：山楂，橘皮，茶叶。

    做法：将3种材料各2茶匙放入茶壶，加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

    功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化，消除体内毒素。

    菠萝蜜瘦身茶

    材料：菠萝，柠檬丝，红茶。

    做法：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

    功效：能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。

    红枣玫瑰山楂茶

    材料：红枣 ......