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缺乏维生素赶快补一补
http://www.100md.com 2017年10月8日 《人人健康》 2017年第12期
缺乏维生素赶快补一补

     维生素缺乏的症状

    易怒类似的症状包括情绪易激动、失眠、脾气暴躁、爱哭、形体消瘦等,女性还会出现月经不调的症状。

    眼睛肿、黑眼圈眼睛浮肿,有黑眼圈,通常发生在熬夜或者长时间疲劳之后,需要注意休息。

    多汗如果一段时间出汗比平常多,需要考虑血管植物神经错位的问题,可以使用镇静剂加以治疗。但如果效果不明显的话,建议去医院就诊。

    腿肿平常要多吃些生的蔬菜,可以帮助加固静脉壁的纤维。每天进行适当的活动锻炼 ......

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