很多女性都为自己的胸部感到烦恼，有的是因为胸部松弛导致下垂，有的是因为胸部扁平。下面就教姐妹们八招丰胸美胸瑜伽，让你的胸部有效地保持丰满和紧实。每天10分钟”没啥“大不了”。瑜伽尽量每天坚持～～

    第1招：简易风吹树式

    做法：站立，双脚并拢。吸气，右手抬高靠近耳朵。呼气，身体倒向左侧。保持3次呼吸。吸气，身体还原。另外一侧重复同样动作 ......