为了健康，请不要过度运动
看到一个新闻，某市进行的一项初中生1000米测试中，一位15岁的男孩张某在跑到最后一圈时突然倒地，心跳骤停。虽经紧急心肺复苏抢救，但还是没能挽救回这个年轻的生命。
适度运动的确有助于身体健康，但是过度运动会对身体造成巨大的伤害，甚至导致猝死。又到开学季，各大院校也开始了新的军训，希望学校和学生都要循序渐进地进行运动。同时也告诫更多的读者朋友们，有时间一定要起来动一动。
过度运动为什么会猝死？
肌肉由肌肉细胞组成，运动过量时肌肉细胞会发生破裂 ......
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