高原反应是人体突然暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，常见的症状有头痛、失眠、疲倦、呼吸困难和食欲降低等。其中头痛是最常见的症状。出现高原反应的根本原因在于人体的缺氧，且从发展实际情况来看，高原反应的程度也就与人体对缺氧的耐受性直接相关。身体越好的人需要越多的氧气，因此可以发现身体越好的人越容易出现高原反应。

    1.什么是高原反应？

    高原反应也被称作是高原病，是发生在高原地区的常见疾病。具体是指人体进入到海拔三千米以上的高原，且在低压低氧环境下身体所表现出来的多种不适应。高原反应的出现是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。

    高原反应的出现是人体机制和大自然变化互相反应和互为作用的一种体现，是由内外界多种原因所造成的一种反应。其中，高原反应出现的客观原因是高海拔氧气稀薄，气压降低，人体能获得的氧气会随着海拔上升而减少。主观原因是有的人身体耗氧量大，海拔提升过快又消耗太多氧气。

    2.为什么身体越好的人越容易出现高原反应？

    高原反应的症状主要表现为呼吸困难、身体疲倦、失眠、头痛、食欲降低等。高原反应是人在低压低氧环境中产生的病理性的反应，发生的根本幽拘原因在于人体的缺氧。人们所感受到的缺氧反应的大小跟自身对缺氧的耐受性存在密切关联，也就说是身体越好的人在高原环境下越容易出现缺氧的反应 ......