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编号:396859
孕妇需要补钙吗?
http://www.100md.com 2020年1月2日 人人健康 2020年第9期
母体,过量,1吃补钙产品,2食补,3多晒太阳
     丁 宇

    (崇州市妇幼保健院 四川崇州 611200)

    刚知道自己怀孕的时候,每一个准妈妈都会特别的开心,但是又担心,害怕自己的宝宝会出现什么情况,但是又不知道该如何去做。例如,怀孕期间需要补充什么营养,需要怎么去补等各种问题。那么其中最多的一个就是孕妇到底需不需要补钙呢?又需要用怎样的方法去补钙呢?

    近年来,由于经济原因造成的孕妇营养不良明显减少,但孕妇的钙营养却明显缺乏。为了可以满足胎儿快速的发育欲求,妊娠中晚期的女性,所需要的矿物质钙快速增加。尽管在怀孕的时候母体中血清的钙浓度比胎儿血清中的钙浓度要低,但是身体依然会将这些钙主动从母体转运到胎儿身上,钙并不会从胎儿身上转移到母体。在妊娠20 周的时候,每天都会有50mg 的钙通过胎盘;到35 周的时候 ......

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