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糖醇“甜而无糖”,但不宜大量食用
http://www.100md.com 2021年12月4日 人人健康 2021年第20期
     ■常 晓

    很多人都爱吃甜食,糖是甜味的主要来源。但糖在给人们带来味觉满足的同时,也带来了肥胖、龋齿、糖尿病和心血管疾病等。因此,为了满足味觉和健康的双重需要,代糖开始被广泛应用在食品生产中,其中,糖醇是生活中最常见的营养型代糖。

    糖醇是一种多元醇,虽然不是糖,但却具有糖的甜味属性。在分子结构上,糖醇是糖中的羰基被还原成羟基后的产物,所以可由来源广泛的、相应的糖来制取,如用葡萄糖还原生成山梨醇、木糖还原生成木糖醇、麦芽糖还原生成麦芽糖醇、果糖还原生成甘露醇等 ......

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