常按手背反射区，缓解颈腰椎疼痛
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■郭碧亭生活中，由于长久的工作或奔波，人们难免会出现颈椎、腰椎的疼痛。随着年龄的增长，疼痛会愈加明显。那么，有没有什么办法能缓解疼痛呢？
你也许不知道，手背上有几个部位与颈腰椎密切相关，及时按摩这些部位，可以随时随地发挥缓解疼痛甚至是脊椎保健的作用。
缓解颈椎疼痛
在人体的手背上，有一个可以缓解颈椎疼痛的穴位，位于食指与中指间的缝隙，这个部位有个生理凹陷，经常按压揉搓这个部位(压揉到感觉酸痛) ......
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