健康教育应成为医学生素质教育的重要组成部分(2)
4.3 重视心理健康教育,培养和谐的人际关系。4.3.1 心理健康。由于长期应试教育及社会环境和家庭教育的不良影响,以及社会环境中贫困、就业、竞争、生存压力等诸多因素的影响,近年来,大学生的生理、心理健康出现不少问题,如:环境适应、学习方法、情绪管理、交友恋爱、人际关系、求职择业等方面。
因此,应根据学生的心理特点,有针对性地开展心理健康教育活动,开展心理辅导及咨询,帮助学生树立心理健康意识,增强心理调适能力及社会生活中的适应能力,以达到预防和缓解心理问题的目的。使学生学会保持积极乐观的情绪,遇到烦恼和挫折,要学会自我调节,善于控制情绪。并能通过合理宣泄、注意转移、目标升华等及时疏导自己的不良情绪 ......
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