三十来岁的邻居小王是一家公司的部门经理，常常工作应酬到很晚回家。到年底了，他们单位统一组织员工全面体检。一检查，问题出现了：糖尿病1期。原本以为糖尿病离自己很远的小王一下子蒙了，他怎么也想不到自己会得上这种印象中的“老年病”。

    事实上，糖尿病早已不是中老年人的专利，糖尿病的发病患者正在呈年轻化趋势。青少年、妊娠期哺乳期女性，甚至儿童都有患糖尿病的。

    随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率在世界范围内逐年上升。糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦(简称“三多一少”)等。

    糖尿病的危害有多大

    糖尿病是一个慢性的全身性的代谢性疾病。糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。研究表明，糖尿病发病后10年有30%～40%的患者至少会发生一种并发症。

    糖尿病的常见并发症有：

    神经病变(手脚对痛、温、触觉的敏感性下降)、糖尿病肾病(青年期发病的糖尿病患者到50岁时有40%发展为严重的肾病，需要血液透析和肾移植，否则只能面临死亡)、视网膜病变、动脉粥样硬化性心脏病及脑血管疾患等。

    9不良生活习惯易引发糖尿病

    专家认为，糖尿病低龄化与生活方式、饮食习惯改变有关。防治糖尿病需警惕以下9种生活习惯：

    1. 吃得过饱

    长期进食过饱 ......