作者简介

    陈广文十届全国政协常委 、北京市九届政协主席、全国政协书画室副主任 、中国美术家协会会员、北京市老年人体育协会主席、北京市网球协会主席、北京市文化发展基金会名誉会长、北京市慈善协会名誉会长、北京市对外友好协会名誉会长。

    编者按：许多老同志都有这样的感觉：干了一辈子工作，退休后突然没了着落，有一点失落和茫然,经常莫名其妙地发火……

    但十届全国政协常委、北京市九届政协主席、北京市网球协会主席陈广文，却全然没有退休后的那种孤寂感。他网球打得棒、梅花画得绝，给人的印象：乐观向上、身体健康、心态平和、笑对夕阳。

    在陈主席看来，保持良好心态，有益身体健康。

    那么，如何才能保持良好的心态呢？陈广文主席总结出16字人生感悟：以静养心、以动健身、以德律己、以善待人。

    本刊还特邀陈广文主席写这篇文章 ......