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戒指佩戴不当损健康
http://www.100md.com 2009年1月1日 《中国保健营养》 2009年第1期
     戒指,作为爱与美的象征,它的使用距今已有几千年的历史。男女互爱,互相赠送,山盟海誓,以此为证。

    很多人佩戴戒指,除了它的装饰作用外,还因为它常具有某种纪念意义。于是,戒指一戴经年甚至数十年都不摘下来成了常见的现象。但专家提醒,为了健康,戒指最好戴一戴,摘一摘。

    戴戒指4坏习惯危害健康

    习惯1:长年戴着戒指,从来没有摘下来过。

    健康提醒:这种习惯不好。因为随着年龄增大,人的指关节会退化,并且逐渐变形变大,这时戒指就可能会摘不下来。时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀,诱发手指疾病。

    习惯2:为了防止戒指滑落,戴过紧的戒指,甚至还用线缠着戒指使它戴得更紧。

    健康提醒:这种做法更不可取,应选择型号较宽松的戒指。戒指戴得过紧,时间一长,就会导致局部血液循环受阻,受箍的手指和皮肤易成环状畸形,甚至产生局部坏死。一旦手指发生一些意外事故,因戒指难取下而影响手指急救就更麻烦了。而老年人则更不宜把戒指戴得过紧,因为老年人在关节衰老的过程中,骨膜会变厚,软骨会增生,一夜之间手指突然肿起来的现象并不少见,一旦发生了水肿,则手指又将会因戒指而受伤。所以,老年人如果发现摘戴有困难,则不应再戴戒指。
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    习惯3:睡觉时也戴着戒指。

    健康提醒:这样也不好。因为一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿,虽然浮肿的时间不长,但如果晚上睡觉前不摘掉戒指,那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉,静脉血液流通不畅会接着造成肿胀,这样很容易诱发手指疾病。因此,在睡前最好将戒指取下,以免带来麻烦。

    习惯4:戴戒指的手接触熟食。

    健康提醒:这样很不卫生。人们的双手每天都要从事各种各样的工作,接触带有各种病菌的物品,大量的病菌会粘在人们的手上。如果手上戴有戒指,特别是那些雕花戒指的缝隙里,很容易成为各种病菌的藏身之处。人们在接触熟食时,手和戒指上的病菌就会粘带到熟食上,虽然人们事先大都洗过手,但戒指边缘、缝隙和内侧等处隐藏的病菌是很难洗净的,仍然会对熟食造成污染。人们吃了污染过的熟食制品,往往会引起食物中毒,导致肠炎、痢疾等各种疾病,不利于人体健康。
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    合理戴戒指有益健康

    佩戴戒指应以舒适为原则,且夜间最好取下,让手指得到适当休息。此外,长期佩戴戒指会使戒指下的皮肤滋生细菌,应经常用药皂或酒精清洁皮肤。过敏性体质者最好选用纯金、纯银的戒指,忌戴电镀制品。

    1. 无名指戴戒指有益调整荷尔蒙分泌

    手的无名指上有一条叫做三焦经的经络,它是调整人体荷尔蒙分泌的主要通道,还可用来探明和发现内脏器官的情况及发病部位。因此,有人称戒指是“人体荷尔蒙分泌促进器”。

    2. 按压戒指保健康

    戴戒指可以刺激手指相关穴位,将戒指戴在无名指上,因为无名指与促进血液循环有关。按压戒指方法是:将戒指向上推到第二关节处,再从侧面挤压戒指,使其对手指产生刺激,3秒钟后手指离开。这样反复进行7次,每天早晚进行。通过戒指不断对无名指进行按压,女性可对痛经及月经不调有帮助,男性则可增进性功能,此外,还对偏头痛及肩周炎有效。, http://www.100md.com(小 慧)