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痛痛快快打喷嚏
http://www.100md.com 2009年5月1日 《中国保健营养》 2009年第9期
痛痛快快打喷嚏

     据《信息时报》报道:土耳其西部布沙市一名年轻孕妇为了顾及餐桌礼貌,在友人面前强忍一个喷嚏,未料因而造成压力导致脑部血管梗塞,昏迷3天后导致全身瘫痪,医生至今仍然束手无策。

    喷嚏是人体一种保护性呼吸反射

    喷嚏,我们每人都打过。打喷嚏是一种生理现象,是着凉感冒、上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种反应。当鼻黏膜受到刺激,肺部急剧吸气,随即产生一个急速而有力的呼气过程,此时可伴有不同程度的面部肌肉运动、鼻腔内分泌物增多和流泪等,喷嚏本身是一种本能反射,是人体排除鼻内异物的一种方式。也是人体对外界刺激的一种保护性呼吸反射。

    打喷嚏捂嘴或捏鼻子的危害

    有人在打喷嚏时捂嘴或捏鼻子或尽量使声音小些,这都是有害的。因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个管道,叫“咽鼓管”,它维护着中耳与外界压力平衡。上呼吸道发生感染时,打喷嚏如果捏鼻、捂嘴,会使咽部压力增高,细菌因而容易由咽鼓管进入中耳鼓室,从而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔等疾病。有时强烈的喷嚏可引起其他疾病,如引起头、颈、胸部血管内压力骤然增高,这对于某些具有潜在危险性疾病的人来说,容易引起血管破裂而导致颅内出血等;有时还可因强烈反射性的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤或关节错位等。

    TIPS打喷嚏时不要对着人

    如果打喷嚏者患有某种传染病时,喷嚏飞沫中便可能含有大量的病菌或病毒,易使健康人受到传染。从医学上说,咳嗽喷嚏的有害距离为1.5米,特殊情况,可以污染一定的空间,可携带的病毒无计其数。患者的病原体可通过喷嚏传出,使易感者吸入受染。如流脑、猩红热、百日咳、流感、麻疹等病都可通过此方式传播。因此切记:打喷嚏时不要对着人。, http://www.100md.com