呼吸修身养心诀

http://www.100md.com 2009年6月1日 《中国保健营养》 2009年第11期

     忙碌的城市生活,让人无暇有意识地调节呼吸。科学研究表明:有意识地调节呼吸,是一种提高生命质量,丰富晚年生活的捷径,更是一种健康的生活方式和态度。让我们专注于自己的健康,改善居家环境,丢弃不良习惯,调和呼吸寻求养生真谛吧!, 百拇医药

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